<?xml version="1.0" encoding="ISO-8859-1"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
  <title>EMDR-Traumatherapie</title>
  <link>https://www.traumatherapie-online-gf.de</link>
  <description>Feed EMDR-Traumatherapie</description>
  <language>de-de</language>
  <copyright>https://www.traumatherapie-online-gf.de</copyright>
  <pubDate>Tue, 9 Apr 2024 02:07:25 +0200</pubDate>
    <item>
        <title>EMDR-Traumatherapie - 1</title>
        <description><![CDATA[EMDR - Traumatherapie - online Eye Movement Desensitization and Reprocessing (Desensibilisierung und Neuverarbeitung mit Augenbewegung)  EMDR entstand durch eine zuf&auml;llige Beobachtung, die Francine Shapiro im Jahr 1987 machte. Als sie eines Tages durch den Park spazierte, bemerkte sie, dass gewisse belastende Gedanken, die sie verfolgt hatte, pl&ouml;tzlich verschwanden. Sie bemerkte, dass immer dann, wenn die belastenden Gedanken kamen, ihre Augen spontan anfingen, sich sehr schnell hin und her zu bewegen. Danach verschwanden die Gedanken und wenn sie versuchte, sie wieder bewusst zu vergegenw&auml;rtigen, war der mit ihnen verbundene negative Gef&uuml;hlszustand stark verringert. Sie fing an, die Augenbewegungen absichtlich zu vollf&uuml;hren, w&auml;hrend sie sich auf belastende Gedanken und Erinnerungen konzentrierte. Es folgte der gleiche positive Effekt.EMDR ist eine strukturierte, entspannende und stark unterst&uuml;tzende Methode. Sie erm&ouml;glicht eine beschleunigte Verarbeitung traumatischer Erinnerungen und die Aufl&ouml;sung starrer Verhaltensmuster. Vereinfacht dargestellt: Der Klient konzentriert sich auf den schwierigsten Aspekt der belastenden Erinnerung, w&auml;hrend der Therapeut die Zusammenarbeit von rechter und linker Gehirnh&auml;lfte anregt. Wechselhafte, alternierende Reizungen (z.B. Augenbewegungen, Antippen der Knien) bringen die Verarbeitung und Integration der&nbsp;traumatischen Erfahrung wieder in Gang und f&uuml;hren sie zu Ende. Dieser Effekt ist bekannt aus der Erforschung der Traumphasen im Schlaf, der REM-Schlafphase, w&auml;hrend der Erlebtes im Schlaf verarbeitet wird. Rem, "rapid eye movement" bedeutet, rasche Augenbewegung im Schlaf.&nbsp;Man kann sagen, die Psychische macht jede Nacht EMDR-Traumatherapie, um Erfahrungen bzw. belastende Dinge durch wechselnde Augenbewegungen in der Traumaphase zu verarbeiten. Wie wichtig dies ist, hat man in einem Experiment erforscht, in dem man Studenten daran hinderte in die REM-Phase zu kommen. Dieses Experiment hat man nach einigen Tagen abgebrochen, da die Studenten starke psychische St&ouml;rungen entwickelten. Der Schlaf scheint nicht nur wichtig zu sein f&uuml;r die Erholung des K&ouml;rpers, sondern auch f&uuml;r die Erholung der Psyche. Schlechter Schlaf ohne Tiefschlafphasen (REM-Phasen) und zuwenig Schlaf f&uuml;hren daher nicht nur zu k&ouml;rperlichen sondern auch zu psychischen Beschwerden.Diese Verarbeitung wird beim EMDR so weit beschleunigt, dass oft schon nach drei Sitzungen eine signifikante und dauerhafte Verbesserung der Symptomatik beobachtet werden kann. Hierbei wird versucht, einen optimalen Abstand von den belastenden, unverarbeiteten Erinnerungen herzustellen. Einerseits nahe genug, um hinsehen zu k&ouml;nnen und die Bilder, Gef&uuml;hle und Gedanken, die mit der traumatischen Erinnerung verbunden sind wahrzunehmen und andererseits gro&szlig; genug, um die Kontrolle und Orientierung in der Gegenwart sicherzustellen. Die gleichzeitige Konzentration auf das innere Erleben und die Handbewegung des Therapeuten bieten einen Schutz davor, den traumatischen Erinnerungen ausgeliefert zu sein bzw. von ihnen &uuml;berflutet zu werden.Die Heilung h&auml;ngt bei der EMDR-Traumatherapie nicht davon ab, dass die Erinnerungen an ein traumatisches Ereignis vollst&auml;ndig reaktiviert werden. Das Schwergewicht liegt vielmehr darauf, belastende Bilder, einschr&auml;nkende &Uuml;berzeugungen und Verhaltensweisen aufzul&ouml;sen.F&uuml;r verschiedene St&ouml;rungsbilder werden spezielle Ablaufprotokolle eingesetzt, die die jeweilige Besonderheit der Traumaformen und die hieraus resultierenden Problemstellungen ber&uuml;cksichtigen.Grunds&auml;tzlich trifft bei der EMDR-Traumatherapie der/die Hilfesuchende/r die Entscheidungen &uuml;ber Inhalt, Tempo und Dauer der Therapie. Dazu geh&ouml;rt auch, dass der Klient jederzeit den inneren Prozess w&auml;hrend einer EMDR-Sitzung abbrechen kann. Wie verl&auml;uft eine&nbsp;Onlinetraumatherapie mit EMDR? Am Anfang geht es, wie in jeder Psychotherapie, um den Aufbau einer vertrauensvollen Beziehung zwischen dem Therapeuten und dem Hilfesuchenden. Eine solche Beziehung gilt als das zentrale Element jeder Psychotherapie, da man sich nur in einem Klima zwischenmenschlicher Sicherheit und Verl&auml;sslichkeit mit zutiefst verunsichernden Erfahrungen erfolgreich auseinandersetzen kann. Dieser Aufbau einer vertrauensvollen Beziehung dauert bei der Onlinetraumatherapie l&auml;nger als bei der per&ouml;nlichen Begegnung zwischen Therapeut und Hilfesuchenden vor Ort.Die Erfassung der Lebensgeschichte und verschiedene Testverfahren dienen dem Kennenlernen und der diagnostischen Einsch&auml;tzung durch den Therapeuten. Durch eine traumaspezifische Anamnese werden die traumatischen Erfahrungen des Hilfesuchenden und die hieraus resultierenden physischen, psychischen und sozialen Problemstellungen erfasst.Gemeinsam mit dem Hilfesuchenden legt der Therapeut die Therapieziele fest und schlie&szlig;t einen Behandlungsvertrag.Je nach Ausma&szlig; und St&auml;rke vorhandener Stabilisierunngsm&ouml;glichkeiten (Ressourcen) steht am Anfang und im Verlauf der Traumatherapie mit EMDR die Aktivierung und Entwicklung innerer und &auml;u&szlig;erer Ressourcen im Vordergrund.Die Traumaverarbeitung mit EMDR verl&auml;uft nach einem festgelegten Ablaufprotokoll. Vereinfacht l&auml;sst sich der Verlauf einer Sitzung folgenderma&szlig;en beschreiben:Auswahl des AusgangsthemasSuche nach der negativen Selbst&uuml;berzeugung zu dem AusgangsthemaSuche nach der gew&uuml;nschten&nbsp;&nbsp;positiven Selbst&uuml;berzeugung zum&nbsp;AusgangsthemaBestimmung der augenblicklichen&nbsp;&nbsp;Stimmigkeit der positiven&nbsp;&nbsp;Selbst&uuml;berzeugung auf einer&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Skala&nbsp;von 1 (v&ouml;llig falsch)&nbsp;bis 7 (v&ouml;llig wahr).Wahrnehmung des&nbsp;&nbsp;Ausgangsthemas, der negativen&nbsp;&nbsp;Selbst&uuml;berzeugung und der&nbsp;&nbsp;hiermit&nbsp;verbundenen Emotionen&nbsp;&nbsp;und K&ouml;rperempfindungen.Bewertung des momentanen&nbsp;&nbsp;Belastungsgrades auf einer Skala&nbsp;&nbsp;von 1 (keine Belastung) bis 10&nbsp;(maximale Belastung).Durcharbeiten mithilfe von&nbsp;&nbsp;wechselseitigen&nbsp;&nbsp;Stimmulierungsserien mit&nbsp;&nbsp;Unterbrechungen zur Erfragung&nbsp;&nbsp;des Verarbeitungsstandes.Zum Abschluss jeder&nbsp;EMDR-&nbsp;Sitzung erfolgt die erneute&nbsp;&nbsp;Einsch&auml;tzung des Belastungsgrades und der Stimmigkeit der positiven&nbsp;&nbsp;Selbsteinsch&auml;tzung.Eine anschlie&szlig;ende&nbsp;&nbsp;Nachbesprechung,&nbsp;&nbsp;Entspannungs&uuml;bung oder ggf.&nbsp;&nbsp;Distanzierungs&uuml;bung soll die&nbsp;&nbsp;Stabilisierung des Hilfesuchenden&nbsp;&nbsp;gew&auml;hrleisten.Es existieren mittlerweile viele Studien und Erfahrungsberichte von Therapeuten und Hilfesuchenden, welche die erstaunliche Wirksamkeit von EMDR bei der Verarbeitung belastender Lebensereignisse belegen (siehe Erfahrungsberichte). &nbsp; Was sind die Wirkfaktoren der EMDR-Traumatherapie?  &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Verbesserung der Informationsverarbeitung &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; F&ouml;rderung der interhemisph&auml;rischen Kommunikation im Gehirn ( Der Informationstransfer zwischen beiden Gehirnh&auml;lften) &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Vernetzen isolierter Erinnerungsfragmente&nbsp;  &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Kognitive Rekonstruktion Umgehen dissoziativer Vermeidungsstrategien durch dualen Aufmerksamkeitsfokus&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; De-Konditionierung von traumatischer Erinnerung durch Entspannungstechniken&nbsp; Weitere Informationen und Video: https://alexandra-keyling.de/35-therapie-mit-emdr/]]></description>
        <link>https://www.traumatherapie-online-gf.de</link>
        <guid isPermaLink="true">https://www.traumatherapie-online-gf.de/emdr_traumatherapie.html</guid>
        <pubDate>Tue, 9 Apr 2024 02:07:25 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
        <title>EMDR-Traumatherapie - 2</title>
        <description><![CDATA[Brainlog, ein erweitertes Verfahren der EMDR-Traumatherapie  &nbsp; Was ist Brainlog? Auf der Grundlage einer sicheren und vertrauensvollen Beziehung zwischen Therapeut und Hilfesuchenden bietet Brainlog ein Instrument, um belastende Erfahrungen und Symptome wie Angst oder Depression neurobiologisch zu lokalisieren, zu fokussieren, zu verarbeiten und aufzul&ouml;sen.Im Brainlog wird auf die wechselseitige Stimulation durch Augenbewegung zugunsten einer auditiven (&uuml;ber Kopfh&ouml;rer) bzw. taktilen (z. B. &uuml;ber Tippen auf die Innenfl&auml;che der H&auml;nde) wechselseitigen Stimulation&nbsp;verzichtet.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Der Therapeut sucht gemeinsam mit dem Hilfesuchenden den sogenannten „Brainspot"&nbsp;&nbsp;(im Focusing w&uuml;rde man&nbsp;dies den&nbsp;„Felt - sense" nennen). Dieser kann entweder durch den Therapeuten &uuml;ber einen unwillk&uuml;rlichen Augenreflex oder vom Hilfesuchenden selbst &uuml;ber&nbsp;&nbsp;einen beobachtbaren k&ouml;rperlichen Reflex (innerlich erfahrbare K&ouml;rperreaktion) gefunden werden.&Uuml;ber diesen „Resonanzpunkt" besteht ein Zugang zu tieferen Regionen unseres Gehirns.&nbsp;&nbsp;Dieser Punkt wird fixiert, w&auml;hrend der Hilfesuchende sich weiter auf das zu bearbeitende Problem fokussiert. Hiernach wird der Ressourcenpunkt gesucht und fokussiert. Durch die Fokussierung auf diesen Resonanzpunkt und gleichzeitiger, wechselseitiger Stimulation kommt ein innerer Selbstheilungsprozess in Gang. Der Klientkann gezielt&nbsp;pendeln zwischen Belastungspunkt und RessourcenpunktDie Wirkungsweise entspricht der von EMDR. Durch die Fokussierung bei gleichzeitiger auditiven bilateraler Stimulation wird die Wirkung jedoch verst&auml;rkt.Brainlog ist eine h&ouml;chst effiziente, einfache und nachhaltige Methode und somit eine wertvolle Erg&auml;nzung zum EMDR. ]]></description>
        <link>https://www.traumatherapie-online-gf.de</link>
        <guid isPermaLink="true">https://www.traumatherapie-online-gf.de/emdr_traumatherapie.html</guid>
        <pubDate>Tue, 9 Apr 2024 02:07:25 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
        <title>EMDR-Traumatherapie - 3</title>
        <description><![CDATA[Traumatherapie-Kliniken mit EMDR-Traumatherapie Parkland-KlinikIm Kreuzfeld 6 34537 Bad Wildungen-Reinhardshausen Telefon 05621 706-0 Telefax 05621 706-705 https://www.parkland-klinik.de/klinik/ E-Mailinfo@parkland-klinik.de   Oberberg Somnia Fachklinik K&ouml;ln H&uuml;rth Dr. med. Jaroslav Malevani Friedrich-Ebert-Stra&szlig;e 11a 50354 H&uuml;rth https://www.oberbergkliniken.de/kontakt Telefon:&nbsp; +49 2233 / 9723-0  Gezeitenhaus Urfelder Stra&szlig;e 221 50389&nbsp; Wesseling beratung@gezeitenhaus.de https://www.gezeitenhaus.de/trauma-therapie-emdr.html   Vincera Kliniken Badstra&szlig;e 28 88339 Bad Waldsee &nbsp;07524 990 007https://www.vincera-kliniken.de/kontakt/ &nbsp;bad-waldsee@vincera-kliniken.de &nbsp; Janusklinik Kranzmaarstr. 25, 50354 H&uuml;rth Telefon:&nbsp;&nbsp; 02233 / 619 88 0 80Email: info@janus-klinik.de https://www.janus-klinik.de/  &nbsp; ParklandklinikIm Kreuzfeld 634537 Bad Wildungen-Reinhardshausen Telefon: 05621 706-0 E-Mail:info(at)parkland-klinik.de https://www.parkland-klinik.de/patienten/emdr-verfahren/ Psychotherapeutisches Zentrum Kitzberg-Klinik Erlenbachweg 22/24 97980 Bad Mergentheim 07931 5316-007931 5316-1300kontakt@ptz.de https://kitzberg-kliniken.de/zentrum-fuer-psychosomatische-medizin  &nbsp; Klinik am Waldschl&ouml;&szlig;chen Sudhausweg 6 01099 Dresden Telefon: (0351) 658777-0 Fax: (0351) 658777-20 E-Mail: info@klinik-waldschloesschen.de  LIMES Schlossklinik F&uuml;rstenhof GmbH Heinrich-von-Bibra-Stra&szlig;e 16 97769 Bad Br&uuml;ckenau Telefon: 09741 7540540 E-Mail: kontakt@schlossklinik-fuerstenhof.de https://www.limes-schlossklinik-fuerstenhof.de/klinik/  &nbsp; Klinik Wersbach GmbH Wersbach 20 42799 Leichlingen-Witzhelden Telefon: 0 21 74 - 398 - 0 Telefax: 0 21 74 - 398 - 398 E-Mail: info@Klinik-Wersbach.de https://www.klinikwersbach.de/  &nbsp; Psychosomatische Fachklinik Simbach am Inn Plinganser Stra&szlig;e 10 84359 Simbach am Inn Tel. 08571 980-7611 E-Mail: psychosomatik@rottalinnkliniken.de www.rottalinnkliniken.de  &nbsp; Klinikum Leer gGmbH Augustenstra&szlig;e 35 - 37 26789 Leer https://klinikum-leer.de/ info@klinikum-leer.de  &nbsp; Helios Klinikum Schleswig Akademisches Lehrkrankenhaus der Universit&auml;ten Kiel und L&uuml;beck St. J&uuml;rgener Str. 1-3 24837 Schleswig Tel: (04621) 812-0 und 83-0 info[@]helios-gesundheit.de https://www.helios-gesundheit.de/kliniken/schleswig/unser-haus/  &nbsp; MEDICLIN Traumazentrum Durbach Burgunderstra&szlig;e 24 77770 Durbach Tel.:&nbsp; +49 781 473 0 info.traumazentrum-durbach@mediclin.de https://www.traumazentrum-durbach.de/   &nbsp; MEDICLIN Albert Schweitzer Klinik / MEDICLIN Baar Klinik, Tel.:&nbsp; +49 7725 96 0 K&ouml;nigsfeld, Baden-W&uuml;rttemberghttps://www.albert-schweitzer-klinik.de/ &nbsp; BetaGenese: Privatklinik f&uuml;r Psychosomatik und Psychiatrie in BonnTel.: 0228 909075-500, NRWhttps://www.betagenese.de/]]></description>
        <link>https://www.traumatherapie-online-gf.de</link>
        <guid isPermaLink="true">https://www.traumatherapie-online-gf.de/emdr_traumatherapie.html</guid>
        <pubDate>Tue, 9 Apr 2024 02:07:25 +0200</pubDate>
    </item>
</channel>
</rss>
